Hur många gånger har man inte hört att det är viktigt att tänka på vad man äter för tändernas skull? Det är till exempel inte speciellt bra för dem att bara äta sötsaker. Vad är[…]
Kan man vara allergisk mot kött?
Är köttallergi endast en myt eller existerar denna forma av allergi på riktigt? Vad säger forskningen kring detta? Det ska vi ta reda på.
Vad säger sv
Enkla och naturligare snacksalternativ med få ingredienser
Trots alla individuella smaker så har troligen de flesta en sak gemensamt när det gäller godsaker, det är helt enkelt svårt att hålla sig borta från favoritsnacksen. Oavsett om det ska vara surt, salt eller[…]
Därför är det bättre att laga maten själv
Vem gillar inte att ha en mysig utekväll på en trevlig restaurang där man kan både äta och dricka gott? Men det finns många fördelar med att laga mate
Inspireras av kokböcker från kända svenska kockar
Det är inte alltid lätt att komma på vad man ska laga till vardags och till fest. Därför kan det vara bra att låta sig inspireras av kända svenska koc
Mat för alla tillfällen
Mat är en viktig del i vardagen och för många är det även viktigt att få en ordentlig smakupplevelse. Middagarna kan vara dagens höjdpunkt och för att skapa en extra längtan till kvällens middag är[…]
Mat som medicin
Alla vet om att vad vi äter påverkar vår hälsa mer eller mindre, både positivt och negativt. Men viss går ännu längre och påstår att viss mat faktiskt har en medicinsk effekt. Till viss del[…]
Babyshower och olika matteman
Planering Fenomenet babyshower är ursprungligen amerikanskt men har blivit allt mer populärt i Sverige under de senaste åren. Vanligtvis är det en person nära den blivande mamman som planerar baby showen, det kan till exempel[…]
Är du redo för grillsäsongen?
Våren har nu så sakteliga anlänt i stora delar av Sverige. Solen börjar värma våra kroppar som varit frusna sedan i oktober och man passar därför på att spendera så mycket tid man bara kan[…]
Mat påverkar hur du mår
De allra flesta har dagar då de känner sig mer trötta och hängiga än vanligt. Det kan finnas många anledningar till detta, och det behöver inte vara matrelaterat. Men om du nästan alltid känner dig[…]
